Ademhalingstechnieken

Eenvoudige Ademhalingstechnieken Voor Zelfgenezing, Ontspanning En Meer Levensenergie

Dit gebruiksvriendelijke boek gaat in op het belang en de invloed van onze ademhaling, want de ademhaling heeft invloed op onze levenskracht en algehele welzijn. De auteur is niet alleen uitgever, maar ook leraar Kinesiologie, Touch for Health en Brain Gym. Schirner specialiseerde zich in ademtherapie, meditatie, aroma- en kruidengeneeskunde en de boeddhistische filosofie.

Dit waardevolle boek bestaat feitelijk uit drie delen: eenvoudige ademhalingstechnieken, meditatieve ademhalingstechnieken en oefeningen voor gevorderden. Het bijzondere aan dit boek is, dat iedereen er direct en gemakkelijk mee aan de slag kan. De invloed van de ademhaling reikt verder dan we ons veelal realiseren. Met dit boek als wijze gids kunnen we die positieve invloed heel direct zelf leren ervaren en gebruiken om ons algehele welzijn te verbeteren. Het bestaat uit korte hoofdstukken en bevat een inleiding, een overzicht van de ademhalingstechnieken en het gebied waarop zij van toepassing zijn, en een overzicht van waardevolle andere literatuur op dit gebied (alleen Duitstalig). Schreefloze letter.

D.W.P. Wildschut
nbd biblion

Ademhalingstechnieken
Auteur: Markus Schirner

Verder Bericht

Vorige Bericht

© 2018

Thema door Anders Norén

Visit Us On Linkedin